2022.07/24
グレープフルーツ Citrus paradisi
ミカン科・果皮・圧搾法
- 組成
- リモネン（95%）、ミルセン、m-オクタナール、n-デカナール、α-ピネン、サピネン、β-カリオフィレン、リナロール、ヌーカトン（特徴成分）、α-テルピネオールなど。
- 一般的作用
- 強壮作用、抗うつ作用、殺菌作用、食欲増進作用、利尿作用など。
- 香り
- ほのかに苦みを抱えた爽やかで力強くクリアーなシトラス系の香り。
特性
胆汁の分泌を刺激して脂肪の消化を促進する作用により、嗅いで痩せる香りとして有名です。
リンパ系を刺激して組織細胞に養分を与え、体液の流動化のプロセスをコントロールするため、体内の水分滞留を解消してくれます。
消化器系の働きを正常化して節食障害の心理的原因を穏やかに解きほぐしてくれるそうです。
中枢神経のバランスを安定化させ、高揚効果や賦活作用を持つので、疲労や不快感の緩和に役立ちます。
塗布ではオイリーニキビ肌に有効ですが、用量によっては肌に刺激を与える可能性もあります。
リンパ系を刺激して組織細胞に養分を与え、体液の流動化のプロセスをコントロールするため、体内の水分滞留を解消してくれます。
消化器系の働きを正常化して節食障害の心理的原因を穏やかに解きほぐしてくれるそうです。
中枢神経のバランスを安定化させ、高揚効果や賦活作用を持つので、疲労や不快感の緩和に役立ちます。
塗布ではオイリーニキビ肌に有効ですが、用量によっては肌に刺激を与える可能性もあります。
注意
弱い光毒性があるので、3%濃度以上て肌に塗布した場合はすぐに紫外線に当たらないように。
グレープフルーツそのものにはある種の薬や毒物の代謝を阻害する働きがありますが、精油にその作用はありません。
グレープフルーツそのものにはある種の薬や毒物の代謝を阻害する働きがありますが、精油にその作用はありません。
安全性
希釈では刺激性なし（高濃度注意）、長期使用による感作性なし